“ウォーキング465分 ジョギング233分 サイクリング372分 入浴588分 半身浴667分 ヨガ519分 クロールで泳ぐ233分 水中ウォーキング371分 ストレッチ744分 ダンベル体操531分 ウエイトトレーニング310分 ボーリング575分 登山230分 踏台昇降396分 なわとび233分 腹筋240分 勉強1208分 睡眠2096分”